День открытых дверей в центре Звукотерапии

– Мастер познакомит вас с тибетскими и хрустальными чашами, арфой и чаймсом.

– Вы услышите их звучание, попробуете на них поиграть и узнаете, как разные инструменты влияют на настроение и состояние.

– Вы освоите простые приёмы звукового массажа тибетскими чашами, снимите благодаря нему мышечное напряжение и мягко расслабитесь.

– Мастер расскажет об особенностях больших ударный инструментов
и покажет различия в звучании и способах игры.

– У вас будет возможность сыграть на каждом инструменте и принять участие в ритмических практиках с бубном.

– В результате ваше тело освободиться от накопленной тяжести и вы ощутите прилив сил.

– Мастер расскажет о причинах появления отёков, тёмных кругов под глазами и потери тонуса кожи. Вы узнаете, как эти процессы связаны с лимфотоком и мышечным напряжением.

– Вы узнаете простые приёмы самомассажа для шеи, плеч и лица. При желании вы сможете повторить все движения на себе.

– Все техники помогут улучшить кровообращение, снять отеки и освежить внешний вид.

– Практика подарит вам эффект, сравнимый с коротким отпуском. Звук гонгов унесёт далеко от повседневных забот и суеты будней.

– Медитация создаст ощущение невесомости и глубокого расслабления, словно вы ныряете в прохладную воду в знойный полуденный день. Сначала вода слегка обжигает кожу, а потом освежает.

– Ум отпустит контроль, тело расслабится, дыхание выровнится, вам станет тихо и спокойно. Полные сил, вы будете готовы жить эту жизнь дальше, в радости и с удовольствием.