Главная / Обучение / Акустическое погружение: Движение. Дыхание. Звук.

Групповая практика «Акустическое погружение: Движение. Дыхание. Звук» включает в себя работу с телом, с голосом и через звук, направлена на глубокое расслабление, соединение с собой и улучшение качества жизни.

Вас ждёт погружение в 3 этапа.

В начале практики мы сделаем короткую разминку: прохлопывание, суставная гимнастика,  дыхание). Данный комплекс упражнений благоприятно повлияет на ваше тело: повышает уровень энергии, помогает восстановлению организма, понизит уровень стресса и улучшит ваше общее состояние.

После разминки мы распеваем резонаторы, чтобы чище воспринимать звук, лучше слышать все нюансы звуковых оттенков и насладиться музыкой с большим удовольствием за счёт улучшения слуховых и резонансных качеств своего голоса.

Далее укладываемся на маты или в гамаки погружаемся в мир саундхилинга. Для вас будут звучать инструменты звукотерапии: бубен, ханг, шум дождя, тибетские чаши, кварцевые инструменты. Звуковые вибрации способны глубоко расслабить и успокоить ваш ум, помочь снять напряжение и усталость, способствуют улучшению сна, снятию болевого синдрома, а также повышению иммунитета.

После сеанса вы почувствуете себя совершенно отдохнувшими, словно после глубокого сна.

Что вас ждет на курсе:

Наш курс подойдет всем, кто интересуется звуковой терапией и хочет изучить искусство игры на гонге: от начинающих и любителей до профессионалов в области здоровья, массажистов, спа-специалистов, преподавателей йоги и медитации, а также психологов и целителей.

Что вас ждет на курсе:

После окончания курса вы:

Научитесь проводить гонг-медитации, способствующие глубокой релаксации и восстановлению.

Получите все необходимые знания и умения для самостоятельной работы и дальнейшего изучения звуковой терапии.

Узнаете методики звуковой терапии для улучшения физического и эмоционального здоровья

Освоите основы и продвинутые техники игры на гонге. Разовьете свой творческий потенциал и уникальный стиль игры.

Акустическое погружение: Движение. Дыхание. Звук.

Места ограничены! Не упустите возможность присоединиться к нашему курсу и открыть для себя все секреты гонгов и звуковой терапии.
Онлайн
запись